首先，保持皮肤干燥和清洁。过敏时不宜用强力皂类清洁用品进行清洁，容易损伤皮肤，使病情加重。可以使用温和的洗肤液清洁皮肤，同时保持皮肤的干燥，避免湿润的环境刺激皮肤。使用干燥剂吸收湿气也有一定的效果。

 

　　其次，冷敷。过敏时皮肤容易出现瘙痒和红斑，容易引起人的不适感。使用冷敷可以缓解这种不适感，同时止痒。具体的做法是将冰袋或者毛巾浸入冰水中，敷在过敏部位上。冰镇物品会激活皮肤的防御机制，并减少皮肤敏感和痛感。实在没有条件就将清水降低温度，使用冰水帮助治疗。

 

　　接着，药物治疗。可以选择抗过敏药物进行治疗，如扑尔敏、氯雷他定等。这些药物可以缓解过敏症状，减轻瘙痒感，但应用时应注意剂量，并按照医生的建议使用。注意长期使用会产生副作用，所以需要遵照医生的要求进行药物治疗。

 

　　另外，使用温和药物。可以使用一些温和药材缓解过敏症状。比如用绿茶、蜂蜜、芦荟等进行外敷，都可以缓解皮肤过敏带来的不适。此外，还可以使用椰子油、荷荷巴油、雪松油等具有抗菌、滋养肌肤的缓解效果的油脂产品，在过敏症状部位上轻柔地涂抹。

 

　　苏州肤康皮肤病医院提醒，过敏症状相对比较严重，影响不仅仅是皮肤，可能会造成患者的情绪的变化，所以治疗过敏的过程需要不断尝试更多的治疗方法，同时需要引起重视。在进行治疗的过程中，要及时向专业人员寻求帮助，寻求个性化的治疗方案。同时，保持好心情，健康的饮食、充足的睡眠也对改善过敏症状有好处。