有效护理牛皮癣需要怎么做
作者：苏州肤康医院 http://www.021wgk.com/ 来源：苏州肤康皮肤病医院 时间：2019-07-11在线咨询
牛皮癣是一种生活中常见的皮肤疾病，牛皮癣的发生与复发往往都是受到多种因素所引起的，是一种常见的慢性炎症性皮肤病，属于多基因遗传的疾病，一旦患病会给患者带来很多危害，不仅会影响患者的健康，还会影响患者的外在形象。注意日常生活中的护理，会对患者的治疗有很大帮助。那么，下面苏州肤康皮肤科医生就为大家讲解一下，有效护理牛皮癣需要怎么做？
1、避免感冒：预防感冒，扁桃体炎等各种细菌、病毒感染，因为感染因素是牛皮癣常见的诱发和加重因素，因此患者要积极参加体育锻炼，提高身体的抵抗力。
2、健康科学饮食：牛皮癣患者避免辛辣，忌酒、忌海鲜、忌辛辣，多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等，饮食要清淡，营养均衡。
3、做好防晒：脸部银屑病患者避免阳光的直射，防止暴晒皮肤，尤其是夏天外出要带上帽子或者遮阳伞，此时长时间的强阳光直射很容易造成对脸部皮肤的灼伤，加重牛皮癣病情，所以要尽量避免。
4、避免外伤：日常生活应避免各种皮肤外伤，如烧伤、烫伤、抓伤、昆虫叮咬伤等，生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。
5、正确清洁：脸部银屑病患者保持脸部的清洁，洗脸时候要用温水，要用中性的洗面奶或者香皂，不要用刺激性太强的的洗涤用品，也不要强行剥落皮损的鳞屑，以免造成牛皮癣的恶化。
有效护理牛皮癣需要怎么做？牛皮癣患者一旦发现该病，要及时到专业正规的医院治疗，穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，避免抓挠。
