患者在日常的生活中，可以从以下几个方面避免病情的加重和反复发作：

 

　　1：衣物宽松：以不妨害皮肤备注循环为度。化纤及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤反应。

 

　　2、衣物宽松：以不妨害皮肤备注循环为度。化纤及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤反应。

 

　　3、谨防外伤：包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。

 

　　4、放松精神：俗话说“愁一愁白了头”。据统计大约有三分之二病例在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度劳累、思虑过度等。因此本病患者应注意劳逸结合、心情舒畅，以积极配合治疗白癜风。

 

　　5、避免接触酚、醌类化学物品：这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色。一般常见于化妆品、消毒剂、增白剂、橡胶制品、塑料制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物 质，不宜使用。

 

　　通过以上苏州肤康皮肤病医院医生对白癜风的基本介绍，患者一旦发作，好是及时的到正规的医院，找专业的医生进行适当的规律的治疗，在药物治疗的同时辅以食疗的方法进行治疗，效果是比较更好的，切勿盲目的处理避免病情加重。